recept: Lasagne s Povrćem (Tikvice, Patlidžan, Špinat)

Sastojci:

Upute:

Priprema Povrća:
- Zagrijte pećnicu na 180°C.
- Tikvice i patlidžan posolite i ostavite da puste vodu, zatim ih obrišite papirnatim ručnikom.
- U tavi zagrijte maslinovo ulje i dodajte sitno nasjeckani češnjak, pirjajte dok ne postane zlatan.
- Dodajte špinat i pirjajte dok ne uvene. Posolite i popaprite po ukusu.
Sastavljanje Lasagna:
- U posudu za pečenje stavite tanak sloj umaka od rajčice.
- Položite listove lasagna preko umaka.
- Dodajte sloj ricotta sira, tikvica, patlidžana i špinata.
- Prelijte s umakom od rajčice i pospite ribanom mozzarellom.
- Ponovite slojeve dok ne potrošite sve sastojke, završavajući s listovima lasagna i preostalim umakom od rajčice.
- Pospite ribanim parmezanom na vrhu.
Pečenje:
- Pokrijte posudu folijom i pecite 30 minuta.
- Uklonite foliju i pecite dodatnih 10-15 minuta dok sir ne postane zlatno smeđ i mjehurićav.
Posluživanje:
- Ostavite lasagne da odstoje nekoliko minuta prije rezanja.
- Garnirajte svježim bosiljkom po želji.

Uživanje:

Ove lasagne su savršene za ukusnu i zasitnu večeru, bogatu povrćem i sirastim okusom.

Nutritivna Analiza za Lasagne s Povrćem (Tikvice, Patlidžan, Špinat)

12 listova lasagna (oko 340 g)

2 tikvice (oko 400 g)

1 patlidžan (oko 300 g)

200 g svježeg špinata

2 šalice ricotta sira (oko 480 g)

2 šalice ribanog mozzarella sira (oko 224 g)

1 šalica ribanog parmezana (oko 100 g)

4 šalice umaka od rajčice (oko 1000 g)

2 žlice maslinovog ulja (oko 30 g)

2 češnja češnjaka (oko 6 g)

Kalorije: 3885 kcal

Kalorije: 485.6 kcal

PRELISTAJ KATALOG I POGLEDAJSVE PROIZVODE

PREUZMI BESPLATNO

Kontaktirajte Nas